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この時期、親のできること

  • 2015年01月18日(日)更新
未年の新年を迎えました。
ふじみっ子はみんな元気に顔合わせができてよかったです。
年末に子供がインフルエンザにかかった、というお母さんの報告がありました。
まだまだ風邪の流行は続いています。

この時期、親のできることは、

1)子供と家族の十分な睡眠 ※早寝早起き朝ごはん
2)適度の運動 → よく眠れる
3)バランスのとれた食事
4)精神的充実(悩みなどを長引かせない)

です。ぜひ実践してみてください。
とくに年長組さんは来週、子ども会を控えています。
全員が元気に参加できるようご協力をお願いいたします。




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